脳波が良くなる安眠枕

2013年09月08日

肩こり 薬

いいのありますかね?

ラベル:肩こり
posted by ジュエル at 13:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 肩こり 薬 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年09月02日

肩こり ネックレス

いろいろありますね。

posted by ジュエル at 11:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 肩こり ネックレス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年08月31日

肩こり テニスボール

テニスボールを2つガムテープやテーピングでくっつけます。

で、それを頭と首の境目の凹んだ場所に押し付けるだけ。
1日1回でOKです。

チョット自分でやりにくい時は
仰向けに寝転んで、テニスボールの上に首の付根を置きます。
背中には一冊本を敷いておくといいでしょう

これでかなり改善されるとテレビでやっていました。
posted by ジュエル at 14:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 肩こり テニスボール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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